Jag vet, jag är dålig på att skriva om min träning, men tack och lov tränar jag mer än vad jag skriver om här!
Igår var det en strålande vårdag, nästan sommar faktiskt! Så jag och Mr. bestämde oss för att ta en runda på Safjället. Det blev nog min mest failade runda i år... Hade inte ätit på 4-5 timmar. Min kropp blev grinig och jag kände mig spyfärdig, så det blev allt annat än bra, 6 km på 51 minuter... Men det var ju bättre än att sitta på soffan i alla fall och kändes ganska skönt att ha varit ute, jag fick mig lite fräknar av solen också :)
Så för att väga upp för denna miserabla "löprunda" tog jag mig ut till Skatås idag för att ge mig på milen. Jag hade helt glömt av hur många jobbiga backar det spåret hade och tur var väl det skulle jag tro. Det gick finfint de första 7 kilometrarna, höll ett ganska lagom tempo, sen blev det (efter en välbehövlig kisspaus) varvat med lite gångpauser emellanåt och fick en sluttid på 1:16. Är ju inget pb direkt, men jag är ganska nöjd ändå. Hann desutom klart lagom till de grå molnen bestämde sig för att det skulle regna. Gött! :)
Ska bli intressant att se hur mycket träningsvärk det blir av detta och var den isf sätter sig. Inte van vid så kuperade banor eftersom jag sprungit på platta Hisingen det senaste. Måste ta mig till Skatås oftare tror jag, blir ju bekväm av mig om jag håller mig på plattmark hela tiden och då kommer jag inte bli något bättre alls!
