Träningsvärken idag är ett faktum.
Jag begriper det inte! Jag får alltid sån SJUK träningsvärk av löpning. Visserligen har jag mest sprungit på löpband det senaste och att springa utomhus är en helt annan sak, vilket kändes både när jag sprang och såhär dagen efter.
Jag intalar mig att det kommer bli lättare efter några rundor utomhus så benen får vänja sig vid det. :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar